Wat is en doet een Doula? En wat doet een Doula niet?

Een doula is een professionele zwangerschaps- en bevallingscoach die emotionele, fysieke en informatieve ondersteuning biedt aan een vrouw (en haar partner) tijdens de zwangerschap en bevalling. Het woord "doula" komt uit het Oudgrieks en betekent "dienende vrouw", wat de kern van haar rol goed samenvat.

Wat doet een doula?

✧ Emotionele ondersteuning

Een doula biedt emotionele steun en helpt eventuele angst en zorgen te verminderen. Ze helpt bij het opbouwen van zelfvertrouwen en zorgt ervoor dat de aanstaande moeder zich gehoord en begrepen voelt, wat essentieel is voor een ontspannen en positieve bevalling.

✧ Fysieke ondersteuning Tijdens de bevalling ondersteund een doula de barende met het aanreiken van verschillende comforttechnieken zoals bevalhoudingen, ademhalingsoefeningen en massagetechnieken. Dit kan helpen om de pijn te verlichten en de bevalling te bevorderen. Daarnaast helpt een doula bij het creëren van een fijne omgeving.

✧ Informatieve ondersteuning Een doula geeft waardevolle informatie over het geboorteproces, helpt bij het opstellen van een geboorteplan en geeft voorlichting over mogelijke complicaties en interventies. Een doula helpt ouders weloverwogen beslissingen te nemen die passen bij hun wensen en behoeften.

✧ Continue aanwezigheid Een van de grootste voordelen van een doula is de continue zorg die ze biedt. In tegenstelling tot medisch personeel, dat vaak wisselt tijdens dienstwisselingen, blijft een doula gedurende de hele bevalling bij de barende, wat een gevoel van veiligheid en comfort creëert.

Wat doet een doula niet?

Een doula vervult geen medische rol, voert geen medische procedures uit, stelt geen diagnoses en geeft geen medisch advies. De verantwoordelijkheid voor medische beslissingen en handelingen ligt bij verloskundigen en artsen. Ook neemt een doula geen beslissingen voor de moeder, maar ondersteunt haar bij het maken van haar eigen keuzes.

Een doula is een waardevolle toevoeging aan het geboorteteam, door emotionele en fysieke steun te bieden en te zorgen voor een positieve en empowerende geboorte-ervaring. Met duidelijke afgebakende rollen en het medisch team te respecteren, werkt een doula complementair aan de medische zorg, zónder deze te vervangen!

Wil jij meer weten over dit onderwerp of ben je geïnteresseerd in mijn doula-begeleiding? Bel of stuur mij een WhatsApp berichtje en ik help je graag verder! 06-48131659

Liefs,

Chloé